Finn hjelp og kontaktinfo

I Nesna kommune er det mange å snakke med om bekymringer, følelser, tanker og trivsel. Om du trenger å snakke med noen kan du kontakte en lærer eller en annen voksen, så kan han eller hun hjelpe deg direkte eller finne noen andre som du kan snakke med.  

Alle som jobber med barn og unge har taushetsplikt. Det vil si at det du forteller ikke blir sagt til noen andre, uten at du vet hvem som får informasjonen og hvilken informasjon som blir gitt. 

Tjenester i vår kommune som barn og unge kan kontakte:

Helsestasjon for ungdom har drop-in hver onsdag fra kl. 12:30 - 15.30 på Nesna helsestasjon. Du kan også ta kontakt på telefon for å bestille time. 

I Nesna kommune tar vi alle bekymringer som gjelder gravide, barn og unge alvorlig, enten bekymringen er liten eller stor. Om det er noen i familien din, vennekretsen eller i nabolaget det gjelder, er det godt å ha en voksen som ser situasjonen og kan bidra til at den det gjelder får den oppfølgingen den skal ha. 

Hjelpetjenester i vår kommune som du kan kontakte:

Hjelpetjenester i vår kommune som voksne kan kontakte:

Ved livstruende situasjoner som gjelder psykisk helse og selvmordstanker, skal du ringe 113. 

Det er ikke alltid så lett å bedømme hva som er livstruende. Ring 113 heller én gang for mye enn én gang for lite. Medisinsk nødnummer 113 er åpent døgnet rundt. 

Ved mistanke om vold eller overgrep, ta direkte kontakt med Politi eller Statens barnehus.

VO- Linjen 116 006 
VOlinjen 

Mental helse hjelpetelefonen: 116 123 
Hjelpetelefonen 

Nettjenesten Sidetmedord: 
Chattetjeneste for deg som foretrekker å skrive om det som er vanskelig i livet 

Røde kors "kors på halsen": 800 333 21 
Samtaletilbud for barn og unge 

Alarmtelefon for barn og unge: 116 111 
Telefon for vold, overgrep og omsorgssvikt 

Kirkens SOS Norge: 22 40 00 40 
Døgnåpen krisetjeneste på telefon og på nett 

Ungdomstelefonen: 400 00 777 
Trenger du å snakke med noen om kjønn, seksualitet eller identitet? 

Rustelefonen: 08588 
RUStelefonen 

HelseNorge.no 
Selvhjelpsverktøy ved psykiske plager   

Kunnskapsside om vold og overgrep for barn og ungdom 
Jegvilvite.no